[Mẹo vặt] 10 mẹo vặt mà chúng ta ai cũng nên biết

Dành tặng những ai đã mất mẹ và người đang còn mẹ.

Dành tặng những ai đã mất mẹ và người đang còn mẹ.#Anhtv
Posted by Anh on 26 Tháng 1 2016

Công thức giữ ấm chuẩn với 3 lớp áo trong thời tiết giá rét

Nhiều người cho rằng mặc càng nhiều áo, áo càng dày thì càng ấm. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc nhiều áo không ấm áp bằng việc bằng đúng cách để giữ ấm. Dưới đây là công thức giữ ấm chuẩn nhất với 3 lớp áo, bảo vệ cơ thể trong thời tiết giá rét.

Nhiều người cho rằng mặc càng nhiều áo, áo càng dày thì càng ấm. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc nhiều áo không ấm áp bằng việc bằng đúng cách để giữ ấm. Giờ  hãy nhìn vào nguyên tắc giữ ấm của quần áo một cách khoa học nhất.
Quần áo có thể làm ấm cơ thể bằng cách giảm sự dẫn nhiệt. Điều này có nghĩa quần áo làm giảm sự xung đột đối lưu giữa không khí lạnh và không khí nóng, từ đó giữ được hơi ấm. Do vậy, muốn mặc ấm thì phải giảm thiểu truyền nhiệt.
Vậy trong vài ngày tới nên mặc thế nào cho ấm áp hơn? Các chuyên gia đã cung cấp một công thức mặc ấm: lớp bên trong mềm mại, nhẹ nhàng; lớp giữa giữ nhiệt và lớp ngoài thì chống gió. Mặc ấm theo công thức này cộng với việc giữ ấm cổ, đầu, tay và chân thì chúng ta có thể tồn tại dưới cả trời có tuyết.
Lớp đầu tiên: Lớp áo lót
Trong việc lựa chọn lớp đầu tiên của quần áo, có người thích lớp áo lót dày và cho rằng như vậy có thể giữ ấm tốt hơn. Thực ra, lớp áo lót quá dày không những khiến người mặc không thoải mái và còn làm tăng đối lưu không khí, từ đó làm giảm tính giữ nhiệt của quần áo.
Ngoài ra, không khí mùa Đông thường rất khô khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, nên lựa chọn đồ lót mềm mại, không chứa chất liệu vải gây kích ứng.
Vì vậy, chuyên gia khuyên rằng nên chọn đồ lót được làm từ chất liệu cotton mỏng, mềm mại, vừa thấm mồ hôi lại vừa giữ ấm.
Lớp thứ hai: Áo len
Thông thường lớp áo giữa có nhiệm vụ là lớp giữ ấm, không có tiếp xúc trực tiếp với làn da của cơ thể. Vì vậy, nên chọn những chất liệu thấm mạnh như len cashmere hay chất liệu cotton.
Về kiểu dáng, quần áo ở lớp giữa phải có độ rộng vừa phải. Quần áo quá chật không giúp ích cho việc giữ ấm mà còn ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh thân nhiệt. Nếu quần áo rộng quá lại dẫn tới hiện tượng gió lùa, không khí lạnh tràn vào dẫn tới hiện tượng tản nhiệt, ảnh hưởng đến việc giữ ấm. Đối với người già và những người có sức khỏe yếu thì nên mặc thêm một chiếc áo len gile.
Lớp thứ ba: Áo khoác
Việc giữ ấm của áo khoác chủ yếu đến từ chất liệu vải và lớp lót bên trong. Điều này rất dễ hiểu - sự liên kết sợi của chất liệu vải sẽ ảnh hưởng đến khả năng tránh gió; còn loại và độ dày của lớp lót bên trong sẽ ảnh hưởng đến khả năng giữ nhiệt.
Thông thường, độ liên kết sợi của chất liệu để làm áo lông vũ, áo phao và áo da tương đối dày nên khả năng chống gió rất tốt. Tuy nhiên, lớp lót của áo da lại không được dày nên khả năng giữ ấm kém hơn.
Lông vũ và bông trong áo lông vũ và áo phao thường được lót nhẹ nhàng, không quá dày, hút không khí để có thể tạo ra một tầng bảo vệ giữ nhiệt vì vậy nên chúng giữ nhiệt tốt hơn.
Áo dạ thông thường được làm từ chất liệu bao gồm len và sợi tự nhiên khác như polyester, rayon và sự pha trộn sợi tổng hợp khác, lớp lót mỏng, hiệu suất giữ nhiệt yếu ớt.

1 lon Coca Cola đã làm gì với cơ thể bạn trong 1 giờ?

Dù tạo cảm giác sảng khoái khi uống, nhưng lượng đường trong 1 lon Coca Cola cũng gây ra những vấn đề không thể xem thường với sức khỏe.

Coca Cola là đồ giải khát không cồn phổ biến và được ưa chuộng nhất thế giới hiện nay. Theo một thống kê, mỗi ngày có khoảng 1,7 tỷ cốc Coca Cola được tiêu thụ trên khắp toàn thế giới.
Một lon Coca Cola chứa khoảng 10 thìa đường, 150 calo, 30-55mg cafein, nhiều chất tạo hương và tạo màu nhân tạo. Tuy nhiên, thủ phạm chính đe doạ tới sức khoẻ trong mỗi lon nước này chính là siro ngô fructose cao.
Đây là một chất tạo ngọt rẻ tiền nhưng quan trọng với ngành công nghiệp chế biến thực phẩm và đồ uống. Không chỉ chứa hàm lượng đường cao, gây nguy cơ tiểu đường và các vấn đề về gan, fructose còn tác động lên việc trao đổi chất của cơ thể, tức là tác động tới khả năng hấp thụ và tiêu hoá thức ăn. Coca Cola cũng chứa axit phosphoric, chất được cho là phá hủy lượng canxi trong cơ thể.
Trong 10 phút đầu tiên: Lượng đường tương ứng 10 thìa cà phê bắt đầu tấn công cơ thể. Lượng đường này tương ứng với giới hạn đường mỗi ngày cơ thể được dung nạp.
Vì thế, nguy cơ "sau đường" có thể xảy ra, nhưng bạn sẽ cảm thấy buồn nôn do axit phosphoric có trong Coca Cola đã chặn lại cảm giác này.

20 phút: Lượng đường trong máu bắt đầu tăng cao, gây áp lực cho hormone insulin. Khi đó, gan phản ứng lại bằng cách chuyển hoá tất cả lượng đường nó có được thành chất béo.
40 phút: Cơ thể hoàn tất quá trình hấp thụ cafein. Các đồng tử giãn ra, huyết áp tăng lên, và gan phản ứng bằng cách đưa nhiều đường hơn vào máu. 45 phút: Cơ thể tăng cường sản xuất dopamine, giúp kích thích vùng thư giãn của não bộ. Quá trình này cũng giống với cơ chế phản ứng của cơ thể đối với heroin.
60 phút: Axit phosphoric phản ứng với canxi, magiê, kẽm trong ruột, gây kích thích ngắn cho quá trình trao đổi chất. Cũng thời điểm này, đặc tính lợi tiểu của cafein phát huy tác dụng.
Trên 60 phút: Sau cùng, khi tất cả các quá trình trên dừng lại và coca đã đi qua hệ thống tiêu hoá của bạn, đó là lúc bạn cảm thấy những tác động tiêu cực của đường.
Bạn sẽ thấy dễ bị kích thích, cáu kỉnh hay uể oải, mệt mỏi hoặc cảm giác rất khát. Vì vậy, trước khi uống cốc coca tiếp theo, hãy nghĩ tới những hậu quả khôn lường cho sức khoẻ đằng sau cảm giác khoan khoái trong chốc lát.

Túi nhỏ trên quần jeans dùng để đựng gì?

Với các nàng thì những chiếc túi "dỏm" có nhiệm vụ trang trí, tạo điểm nhấn trên trang phục có lẽ không còn xa lạ. Tuy nhiên, nếu bạn để ý thì trên những chiếc quần jeans, dù là dành cho nam hay nữ hay bất kể thiết kế nào, đều có một chiếc túi bé xíu nằm trong một bên túi trước. Vậy cái túi nhỏ có mà như không này được dùng để làm gì vậy?

Chiếc túi "thừa thãi" này có công dụng gì?

Quần jean thông thường đã có hai túi trước, cộng thêm hai túi sau là đã quá đủ diện tích đựng đồ rồi, chẳng nhẽ các nhà sản xuất quần jean "thừa vải" không biết để vào đâu. Đã có nhiều suy đoán về tác dụng của chiếc túi ấy: đựng tiền xu, đựng vàng và còn được cho là đựng bao cao su. Và cuối cùng người ta cũng tìm thấy một lời giải thích hợp lý từ chính ông tổ của quần jeans, nhãn hàng Levi's đã gọi tên chiếc túi kỳ lạ ấy là túi đồng hồ. Đúng như tên gọi, chiếc túi nhỏ bé được Levi Strauss thiết kế để đựng đồng hồ quả quýt, khi mà thời ấy đồng hồ đeo tay còn chưa phổ biến.

Có người cho rằng chúng rất thích hợp để đựng tiền xu.

Cũng có sáng kiến rằng đây là chỗ "cất giấu" bao cao su hoàn hảo.

Câu trả lời chính xác được đưa ra bởi thương hiệu jeans lớn nhất thế giới Levi's, đây là chiếc túi để đựng đồng hồ quả quýt, đơn giản vì khi quần jean ra đời, người ta vẫn chưa sử dụng đồng hồ đeo tay.

Những kĩ năng sống bạn bắt buộc phải biết để cứu mình lúc nguy cấp

Theo thời gian và tiến bộ kĩ thuật, người ta đã sáng chế ra rất nhiều công cụ để bạn có thể tự cứu mình trong những hoàn cảnh khó khăn. Nhưng khi lâm vào hoàn cảnh không có những phương tiện đó, kinh nghiệm mới là yếu tố quan trọng cứu sống bạn.
Dưới đây là những mẹo để bạn có thể tự “giải cứu” mình nếu đi lạc trong rừng, nơi hoang vắng… đơn giản nhưng hết sức cần thiết:

Bạn có thể phân biệt rắn thường và rắn độc nếu đã bị cắn bằng dấu răng của chúng. Nếu có hai vết răng nanh sâu thì đó là rắn độc, còn không thì là rắn thường. Ngoài ra, những người bị rắn độc cắn thường bị phản ứng với chất độc sau đó.

Uống cà phê cũng có thể giúp bạn biết được thời tiết. Áp suất khí quyển ảnh hưởng đến các bong bóng trong li cà phê và nếu bạn thấy bong bóng ở giữa li thì nhiều khả năng mưa bão sắp tới.

Bạn có thể tạo một chiếc đèn sáng cho mọi người chỉ với chiếc đèn pin và một bình nhựa đục. Việc của bạn là bật chiếc đèn, khoét một lỗ và soi đèn vào rồi cố định nó là được.

Trong trường hợp không có nước uống, bạn có thể làm bằng cách sau: Bạn cho một chiếc li hoặc bình chứa vào hố, đặt một chiếc ống hút, bên trên hố phủ một lớp nilon và lấy đất đá chèn lại, cho một viên đá nhỏ vào giữa lớp nilon. Sau một thời gian nhất định, bạn đã có thể hứng được một số nước.

Nếu bị mắc kẹt trong đám cháy, bạn phải tránh ngạt bằng cách cúi thấp người khi di chuyển, bò dưới sàn sẽ tốt hơn bởi vì khói luôn luôn bay lên cao. Bạn cần dùng khăn thấm nước che kín miệng và mũi để lọc không khí cho dễ thở. Khi muốn thoát khỏi đám lửa, ngoài việc dùng khăn thấm nước che mặt thì ta cần phải dùng chăn, mền nhúng nước trùm lên toàn bộ cơ thể và chạy thoát nhanh ra ngoài.

Những người ngồi trong ô tô bị rơi xuống sông thường tử vong sau đó do không mở được cửa. Nguyên nhân là do sức ép từ nước bên ngoài đã đè chặt cửa ô tô, đồng thời kính xe cũng được cường lực nên khó vỡ. Do đó khi vừa rơi xuống, bạn cần phá vỡ cửa xe ngay lập tức bằng mọi dụng cụ trước khi nó chìm.

Nếu có dầu thắp, dầu oliu… và có một lon nước ngọt, bạn có thể dùng nó để tạo thành đèn dầu. Chỉ cần thêm một miếng khăn giấy cuộn tròn, một phần chạm dầu và một phần buộc vào miệng lon là bạn đã có thể có một đèn dầu để thắp sáng.

Dùng 1 miếng khăn giấy, 2 chiếc lọ là đã có thể chế tạo thành “máy lọc nước” di động và có thể sử dụng nó ở nơi không có nước sạch. Cách sử dụng: bạn cho nước bẩn vào một cái bình, đặt cao hơn bình đựng nước sạch. Cuộn miếng khăn giấy và để 2 đầu vào 2 bình sao cho chúng chạm đáy. Nước sẽ ngấm vào khăn giấy rồi chảy sang bên bình kia trong khi gặn bẩn được giữ lại.

Bạn có thể xác định phương hướng chỉ với 1 cây kim, bằng cách xát 1 đầu vào quần áo nhằm biến chiếc kim thành một cục nam châm. Bây giờ đặt chiếc kim đó vào 1 chiếc lá và để trên một vũng nước. Hướng Bắc sẽ là hướng đầu bị cọ xát.

Có thể dùng 1 miếng giấy bạc, ở giữa cắt mỏng và đấu vào hai đầu pin, phần mỏng sẽ nóng lên nhanh và khiến giấy bốc cháy, từ đó có lửa cho chúng ta dùng.